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泡温泉的禁忌与好处

发表时间:2016-08-16来源:温泉之家我要分享
    泡温泉总体说是件有益健康、值得推广的全民运动,但就像任何运动一样,并非人人适合、时时可行,如果您是属于下列状况,建议您暂时别赶这股温泉热。 患有严重动脉硬化、高血压或心脑血管方面疾病者(轻微者亦切勿贸然入池)

泡温泉的禁忌 

一:皮肤有伤口或对温泉过敏者
二:女性生理期
三:过于疲劳、饮酒者、空腹或过饱者

专家提醒说,有高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下,可以泡温泉,但每一次最好不超过20分钟,起身时应谨慎缓慢,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌,对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效,但有时也会刺激皮肤使伤口恶化,甚至导致“温泉性皮肤病”,因此对于部分皮肤病患者,不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,也容易导致症状的加重


泡温泉的好处

温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛,消除疲劳;还可扩张血管,促进血液循环,加速人体新陈代谢。
此外,大多数温泉中都含有丰富的化学物质,对人体有一定的帮助。比如,温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病,治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果;而硫磺泉则可软化角质,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

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