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温泉养生在什么季节最好?

发表时间:2016-06-23来源:温泉之家我要分享
    很多人以为,秋冬季节是泡温泉最好的时机,其他季节泡温泉没有太大效果,其实并不然。春、夏季是各种疾病的多发季节。
    泡温泉浴,既舒筋活血,又解春困。而不同的温泉,其矿物成分和矿物含量不同,疗效也因此不同,随着气温的上升,非常利于身体的健康。
    春夏季皮肤更容易吸收温泉中的养分,而且略高的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开,排除体内多余的水分、脂肪及毒素,更容易达成塑身美容的目的。
    还有助于提高体质,提高免疫能力。温泉水里含有氡气、偏硅酸、硫化物、氟、锶、锂等。
    在洗温泉过程中,这些物质经吸收后部分渗透到体内,进而使血管扩张、改变皮肤的酸碱值,经常泡温泉的人,皮肤也会显得特别健康。 
  “温泉比较适宜平时缺少运动量,排汗不多的男女白领、高薪阶层,这类人由于平时缺少锻炼,很少能够适应大面积的排汗,温泉既能够排出体内汗液,同时又能够吸收大量微量元素。” 
    在这些微量元素中,硫化物能增强肾排除金属和尿素物质的能力;偏硼酸、氡均有消毒消炎作用,氡还能改善内分泌腺功能,加快细胞代谢,分解血液中多余的胆固醇和毒性物质并排出体外,促进血液循环。另外,温泉的pH值也有锦上添花的妙用。 

    在温暖的气候下,人浸泡在热温泉里,毛孔会很快张开,体内的热量就能释放出来,通过反复的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身体的火气,治标治本。 


    相反,如果人直接泡在凉水里,毛孔受到刺激会马上闭合,尽管皮肤会感到凉爽,但体内的热无法完全排出,过一会儿依然会感觉很热,达不到真正降火的目的这就是为什么高温天气洗热水澡比洗凉水澡更能解暑的原因了。

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