欢迎来到温泉之家

资讯中心

养生文化

秋季泡温泉的方法及礼仪

发表时间:2017-10-19来源:温泉之家我要分享

浸温泉虽有益健康,但必须配合正确的浸法。

1.洗净身体:入浴前都应先将身体冲洗干净,并注意避免水温太烫。在清洗时,要记得远离浴池并将身体放低,不要让污水溅到池子里。

2.冷热交替法:犹如三温暖,能促进循环、增强体力。

3.泡完温泉不宜马上进入烤箱,因烤箱温度高,泪液会被快速蒸发,眼睛将失去排除髒物的功能,容易繁殖细菌。

4.瀑布浴:藉水压冲击,可活络筋骨,达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。

5.半身浴法:脏以下部位浸泡于温泉中,可调整体温,平衡内分泌的平衡。

6.瘦身的小秘方:泡汤时以浸泡15分锺、起身5分锺、再浸泡15分锺为原则,反覆2~3次,,且浴后1小时内不进食,持之以恒,效果良好。

若要尝试三温暖式温泉,泡完温泉可先至蒸气,让水蒸气稀释身上的硫磺后,再进入烤箱;而进入烤箱时,不妨用干净毛巾覆盖双眼,避免汗液将身上的矿物质带入眼睛。 医师提醒,泡完温泉后,千万别直接进烤箱,否则温泉中的硫磺及矿物质可能因附著于眼球表面,而导致角膜破皮、发炎。


因此泡温泉,最好还是选择一个好的温泉酒店。

碧桂园润杨溪谷温泉度假酒店,一家超五星级的酒店,绝对能满足你的一切需求。


一家超五星级的酒店, 惠州碧桂园润杨溪谷温泉酒店地处惠州市惠阳区沙田镇金桔自然风景区中,毗邻风景优美的沙田水库,南端为大亚湾旅游胜地,近靠素有“南粤九寨沟”之称的世外梅园。酒店地理区位优越,全程高速,畅速直达深圳、广州、佛山、东莞等地,是粤东地区不可错过的休闲度假酒店之一。 
酒店拥有大规模的温泉池群(天然偏硅酸温泉),出水温度为43摄氏度,适合全季候、全龄层浸泡。室外拥有百余个精心雕琢的温泉泡池,错落有致地隐映于溪谷秘境之中外。酒店所有客房和别墅,均全部配有入室温泉泡池,宾客可于独立空间感受耳听微风吹拂翠林、身享“温泉水滑洗凝脂”的尊贵私密时光。 


酒店客房平均面积达90平方米以上,最大面积的客房可达280平米。全部配备入室温泉、休憩大露台及落地玻璃,实现人与自然的无缝衔接,带您逃离城市压力,重归身、心、灵统一的自然纯粹体验。 
酒店立志为阁下创造舒适、愉悦、高端、专业的度假体验,提供完善配套设施及服务,汇聚天下名菜的中西餐厅、设施齐全的健身房、山间露天泳池、高端大气的会议室、手法精妙的SPA中心逐步开放,将满足你休闲度假或商务会议的不同需求。

免责声明:温泉之家官网登载此信息目的在于传播更多信息与本网站立场无关,若有转载请注明信息来源。 如您(单位或个人)认为本网站内容有侵权嫌疑,敬请立即通知我们, 我们将在第一时间予以处理。

最新资讯

周边风景推荐

    温泉养生